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交流戦 開幕!
本日よりプロ野球セ・パ交流戦が始まりますね。

普段のリーグ戦では見られない試合が楽しめるのですが…

そんな中、当スタジアム注目は何と言っても

オリックス・バファローズの北川選手と

北川 博敏VS

DeNAベイスターズの中村選手

の元・近鉄対決に注目しております。

両選手とも近鉄出身というだけでなく

オフシーズンには当スタジアムで

自主トレをして頂いた選手なのです

是非とも、お二人のホームラン競演で

交流戦をアツくして欲しいですね




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激戦
第83回 都市対抗野球大会の

地区予選が全国各地で行われています。

各地の予選を勝ち抜いたチームは

社会人野球にとっての聖地

「東京ドーム」にて都市対抗本選が待ち受けています

選手の皆さん、東京ドーム目指して、頑張ってください

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初夏

ほんの2週間前には桜が咲き

ビーコンにも春が来たとお伝えしましたが

今週はビーコンの「ツツジ」が満開に花開いてまいりました


ピンク色の綺麗な花でビーコンを彩ってくれています。

小学生の頃は「花より団子」で花びらの蜜をよく吸ったものですが

大人になった今は、花を眺めるだけでも充分満足ですネ

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新商品

ビーコンを栄養面からサポートして頂いている

コーケンメディケアスポーツさんの「コンディショニングMV2112

を4月よりビーコン受付にて販売しています。

運動時のエネルギーを作り出すビタミンB群

身体の酸化を防いでくれるビタミンA・C・Eなど

身体の調整能力すなわちコンディショニングに欠かせない

栄養素が詰まったサプリメントです

もちろん普段の食事で栄養を摂るのが一番大事ですが

これから暑くなり、食欲が少なくなってしまう

選手は要チェックなサプリメントです

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ペットボトルエクササイズ!

今年も4月に入り、5期目の野球教室がスタートしました。

BJBA及びBJBA軟式クラスでは、まず基礎を身に付けようとフィールディング班

バッティング班に分かれ日々練習に励んでいます

今回はフィールディング班が行っているペットボトルを利用した

エクササイズを紹介したいと思います。

ペットボトルエクササイズの目的は投球の際に肘の位置を高く保つ

投球フォームの習得であります。

ペットボトルを逆さまに持ち、両肩のラインより肘を高く上げた状態から肘の先で

「下から上」を描くように動かします。

この時ペットボトルを握った手を固定し肘だけを動かすのが重要です。


何回か繰り返し、身体に肘の位置を覚えさせてから実際にボールを持つと


自然に肘の位置も上がります

肘が下がったまま投げ続けると、野球肘や肩の故障に繋がってしまいますので要注意

このようにビーコンの野球教室では野球が上達するだけでなく

ケガをしない身体・フォーム作りにも力を入れています

ビーコンでは野球が上手くなりたい選手を随時募集しておりますので

興味のある方は是非、お問い合わせください。




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桜咲く
 ビーコンにもがやって来ました。


今年もビーコンの厳しい冬を乗り越え、綺麗な桜が咲きました

平地よりも咲くのが遅かった分、もう少し桜を楽しめると思いますので

ビーコンにお立ち寄りの際は、是非ご覧下さい



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ビーコン鳥かご
ビーコンの室内練習場に「鳥かご」が出来ました 

但し、インコやオウムを飼育するような小さな「鳥かご」とは違い、

バッティングが出来るぐらい、ビックサイズな「鳥かご」となっております。




今後、この「鳥かご」の中で中山コーチの指導を受け、中山コーチが投げる

ボールを打ち込み、将来は甲子園や東京ドームへと羽ばたいてくれることを

願っております

選手諸君。頑張ろう



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卒業!


先日、中3アカデミーの卒業式が行われました

練習は、あと1〜2回残っておりますが、

参加選手の関係で、毎年この時期に行います

しかし、あっという間の7カ月間でした

甲子園出場、はたまたプロ野球選手が誕生するのか!?

今後の彼らの活躍が楽しみです

 
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測定結果
 

中3アカデミーのベースランニング測定結果です

各曜日で平均値を出し、これをグラフ化しました

各曜日とも開始当初より約0.5秒のタイム短縮に成功!

特に金曜クラスの伸びが秀逸です

走塁技術と脚力の向上が相乗し

右肩上がりの見事なグラフとなりました

卒業まで、あと2週間。ラストスパート!
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残り1ヶ月!
 

中3アカデミーも卒業までに、

ついに1ヶ月を切りました!

先週はあいにくの悪天候で

金・日曜日クラスは残念ながらドームでの練習となりましたが、

実戦形式の練習(紅白戦)をメインに練習を行っております

この練習の中から、自分の課題を見つけてくれたらと思います。

あと1ヶ月!
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